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ベトナムコーヒー

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by rokomani | 2013-06-26 00:31

夏が来る

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今年もベトナムカキ氷 630円
CHEチェー始まりましたよ。

夏が来る~‼
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by rokomani | 2013-06-26 00:28

朝食

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by rokomani | 2013-06-26 00:26

Hand made 人形

お客さんのちえちゃんが作るお人形

一つとして同じ物は無く、
どの子も魅力的
選ぶのに時間がかかる
でも、その時間が楽しい~
やっぱり手作りっていいね
手作りならではの愛おしさがある

この中の一つ

ロコマニに飾りました

さて、私はどの子を選んだでしょうか??
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by rokomani | 2013-06-26 00:19

お か し

身体に優しく 美味しく 楽しいお菓子

本日お店に並ぶクッキー

玄米クッキーGENMAI 360yen(7枚)

県内産小麦粉に、焙煎玄米粉をプラス
香ばしさと栄養UP‼
甘みは、メイプルと甜菜糖。

苺とくるみのメイプルクッキー 450yen
(5枚)

レモンココナッツ 300yen(5枚)

ココナッツボール 360yen(8個)


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ギフトクッキー詰め合わせ(1週間前のご注文)
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by rokomani | 2013-06-22 06:14

今週のプレート

久しぶりの青空です。

今週のランチプレート 1000円(税込)

メイン
高野豆腐と野菜の香り揚げ

副菜3品
じゃがいもとキャベツのサブジ

ひじき又は切り干し大根煮

ツルムラサキ、モロヘイヤのおひたし

空心菜の炒め物など…

おかず3品は、なくなり次第変わります。

ご飯は、磐田の減農薬米のハツシモ。

玄米or雑穀米から選べます。


今年のハツシモは、もう少しで終りになるそうで、只今次なる美味しいお米を選び中

お米は、安東米店(アンコメ)さんにお世話になってます。
店主のこだわりの美味しいお米がたくさんあってオススメですよ。


野菜のお味噌汁

三年熟成の豆味噌が美味しいです。
お味噌は、全国のお味噌が揃う諸国みそさんにお世話になっています。

最近リニューアルオープンしましたよ。
こちらのお店もオススメです。
昔ながらのみそ店で桶に入ったおみそを
量り売り。容器持参でいってもかまいません。
色々試してみたくなる、ワクワクするおみそ屋さんです。
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by rokomani | 2013-06-22 00:51

月一ぐっすり講座の様子

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第一回目の様子

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第二回目の様子

少人数なのでみんな質問し放題。
次回 7月も第二火曜日にやりますよ~。
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by rokomani | 2013-06-21 00:27

ヨガ&シタール

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シタールライブ&ヨガ
シタールの写真は取り損ねましたが、
生&初シタール
本当に本当に最高に良かった~。

また、聴きたい‼

ヨガも

固定観念にとらわれず

リラックスして、自分の身体と心と向き合

うという事を教えてもらえました。

皆さん初対面同士だったけど、

シタールをバックミュージックに

とっても和やかにリラックスして

笑顔いっぱいのヨガとなりました。

シタール奏者の礼くん
ヨガのオミナさん

素敵な一日をありがとう‼
そして、来てくれたお客様にも感謝です。
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by rokomani | 2013-06-21 00:17

昨日のムビラLIVE

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すみくん


ガリカイさん


修平くん

3人の合奏
迫力もあり、音が弾んで楽しい感じでした。
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LIVE弁当
車ふのカツとズッキーニとピーマンの中華炒め弁当でした。

また、来てくれるといいなーガリカイさん。
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by rokomani | 2013-06-19 11:18

ムビラライブ

明後日
6.18(tue)
18時Open
19時START

ガリカイさんのムビラライブ

まだ空きあります‼

是非是非‼本場ムビラプレーヤーの
ムビラはなかなか聞けませんからね~

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2000円+ワンオーダー
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by rokomani | 2013-06-16 21:23